Łaciate_Equestrian

Łaciate_Equestrian to miejsce w miejscowości Zabruzdy-Kolonia, w gminie Miastków Kościelny, gdzie trening jeździecki łączy się z analizą biomechaniki oraz nowoczesną technologią. Oferta obejmuje konsultacje dosiadowe prowadzone na koniach i trzech różnych symulatorach jazdy konnej. Zajęcia są przeznaczone dla jeźdźców na różnych poziomach zaawansowania, w tym osób początkujących.

Najważniejsze informacje o obiekcie

Treningi prowadzi Katarzyna Paradowska, certyfikowana trenerka 4* Rider Biomechanics by Train Your Seat™. Podczas konsultacji wykorzystywane są pomiary nacisku, modele i grafiki anatomiczne, a także piłki oraz taśmy Franklina. Minimalny wiek uczestnika wynosi 13 lat, natomiast maksymalna masa ciała związana z limitem symulatorów to 95 kg. Zajęcia odbywają się w dni powszednie i weekendy, w godzinach 9:00–19:00.

Szczegółowy opis

W Łaciate_Equestrian praca nad dosiadem opiera się na połączeniu obserwacji ruchu jeźdźca, pomiarów oraz praktycznych ćwiczeń. Do dyspozycji uczestników są trzy symulatory, z których każdy umożliwia analizowanie innych elementów jazdy. Joker jest urządzeniem napędzanym przez jeźdźca. Pozwala sprawdzić balans, symetrię ruchu, sposób angażowania mięśni oraz miejsca, w których ciało blokuje płynne podążanie.

Dwa pozostałe symulatory są mechaniczne. Jeden odwzorowuje ruch w stępie i kłusie, a drugi w galopie. Powtarzalny, symetryczny ruch oraz możliwość wyboru kilku prędkości ułatwiają ćwiczenie podążania za ruchem, utrzymywania równowagi w szybszym tempie i zachowania stabilności na zakrętach. Taka forma pracy pozwala skoncentrować się na własnym ciele bez konieczności jednoczesnego prowadzenia konia.

Konsultacje mogą obejmować dwa pomiary dosiadu: przed treningiem i po jego zakończeniu. Analizowane są między innymi rozłożenie ciężaru na kościach kulszowych, nacisk ud, mechanika anglezowania oraz symetria w zakrętach. Pierwszy pomiar pomaga określić obszary wymagające pracy i zaplanować ćwiczenia, a drugi umożliwia porównanie rezultatów uzyskanych podczas sesji.

Uzupełnieniem treningu są ćwiczenia z piłkami i taśmami Franklina, objaśniane przy użyciu materiałów anatomicznych. Po konsultacji uczestnik otrzymuje indywidualne zalecenia w pliku PDF. Dostępne są treningi indywidualne na symulatorach lub koniu, zajęcia grupowe dla dwóch–trzech osób oraz około czterogodzinny pakiet łączący oba rodzaje pracy. Trening na koniu może odbywać się na koniu trenerki albo po przyjeździe z własnym koniem.

‎W ofercie kilka opcji konsultacji:
‎-> pakiet dosiadowy - trening na symulatorach 60 minut + trening na koniu 60 minut + pomiary dosiadu + omówienie ćwiczeń z ziemi i w siodle i zaleceń, całość trwa 4 godziny - 600 zł
-> trening indywidualny na koniu 60 minut + pomiary dosiadu - 300 zł
‎-> trening indywidualny na symulatorach 60 minut + pomiary dosiadu - 250 zł
-> trening grupowy na symulatorach 60 minut - grupa 2-3 osoby - 180 zł/ osoba

‎‎O prowadzącej:
‎Katarzyna Paradowska
‎Certyfikowany trener 4* Rider Biomechanics by Train Your Seat™.
‎
‎Ważne informacje o konsultacjach!
‎‎Maksymalna waga jeźdźca 95 kg - limit symulatorów
‎‎Minimalny wiek jeźdźca 13 lat
Zapraszam jeźdźców na każdym poziomie, szczególnie tych początkujących